ブログ

自分を知る方法

2013.11.12 16:27

こんにちは

今日は、ビジネス研修講師の植村直子先生によるビジネスマナー研修を行いました。

ビジネスマナーを実践していくうえで大切なことの一つに、「自分が他者からどう見えているかを知る」ということがあります。
では、「自分が他者からどう見えているかを知る」ためには どのような方法があるのでしょうか?

方法はいろいろあるのですが、今回は自分を知るためのツールの一つ、「ジョハリの窓」をご紹介します。

皆さんはご自身のことをどれくらい知っていますか?

当然ですが、「自分を知っている自分」についてはよくご存じだと思います。
では、他にどんな自分がいるのでしょう?

ジョハリの窓は、自分を4つの窓に分けて考察します。

ジョハリの窓のイメージ
―――――――――――――――――――――――――
  | |      自    分
―――――――――――――――――――――――――
  | | 知っている     | 知らない
―――――――――――――――――――――――――
  |知|           |
  |っ| 開かれた窓     | 気づいていない窓
他 |て|           |
  |い|           |
  |る|           |
  |――――――――――――――――――――――
  |知|           |
者 |ら| 隠している窓    | 未知の窓
  |な|           |
  |い|           |
  | |           |
―――――――――――――――――――――――――


■ 開かれた窓
  自分が知っていて、他者も知っている自分です。

■ 気づいていない窓
  自分では気付いていないが、他者は知っている自分です。

■ 隠している窓
  自分では知っているが、他者は知らない自分です。

■ 未知の窓
  自分も知らないし、他者も知らない自分です。


この各窓の大きさをマネジメントすることで、自己成長や円滑なコミュニケーションへと繋げていく という理論です。
気を付けていただきたいのが、一つ一つの窓を考察するときに、思わぬ自分を知ることがあったり、時にはつらい思いを伴うことがあるということです。
「開かれた窓」の領域を広げることが「良いこと」だとする解説を目にすることがありますが、そう単純な話ではありません。
自分を知るということにも、相応の準備が必要ですし、時期やスピードを見極めることも大事です。
『生兵法は大怪我のもと』です。
自分を知りたい、自分を成長させたいと望む人にとって便利なツールではありますが、専門家の協力のもとで行うことを推奨します。


※リエンゲージメントでは、
随時 無料のリワークプログラムに参加できる方を募集しております。
気軽にお問合せください。


お問合せ先
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
一般社団法人リエンゲージメント(就労移行支援事業)

東京都新宿区新宿2-15-2 岩本和裁ビル4階
TEL : 03-5315-4720
Mail: info@reengagement.org

~うつ病(精神疾患)克服! 復職・再就職支援 無料で提供~
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

この記事のトラックバックURL

http://www.reengagement.org/blog/20026/trackback/



« :前の記事 次の記事: »
リエンゲージメントとは 利用をご検討の方へ プログラム内容 就職までのプロセス 会社概要


一般社団法人リエンゲージメント/リワーク、就労移行支援
Copyright (C) Reengagement All Rights Reserved.

HOME お問い合わせ ニュース 企業人事のご担当者様へ 採用情報 プライバシーポリシー